Home office pracovňa: Aby váš pracovný kútik spĺňal všetky potreby
Počas náročného pandemického obdobia uplynulých dvoch rokov sa veľa firiem rozhodlo čiastočne (alebo v niektorých prípadoch aj úplne) prejsť do režimu práce z domu. Mnohí zamestnanci si tento režim pochvaľujú – avšak, vždy má všetko svoje pre a proti. Home-office pracovňa si zaslúži vašu pozornosť.
Ak túžite efektívne pracovať z pohodlia domova, je dôležité, aby váš priestor pre výkon práce z domu spĺňal určité kritériá a nepísané pravidlá. Chcete, aby vaša pracovňa bola príjemná, no pritom potrebujete pracovať produktívne? Prinášame vám niekoľko tipov, vďaka ktorým si zariadite váš pracovný kútik tak, aby ste sa v ňom cítili dobre.
Pre vyššiu produktivitu je ideálnym riešením úplne oddeliť váš pracovný priestor od priestoru domáceho, čo v preklade znamená zriadiť si osobitnú miestnosť ako pracovňu. V tej budete spoľahlivo oddelení od bežných ruchov domácnosti, akými sú zvuky domácich miláčikov, detí či kuchyne.
Odporúčame:
Zariaďuješ alebo ťa čaká rekonštrukcia domácej pracovne? Opýtaj sa na skúsenosti a poraď sa s našimi používateľmi vo Fóre, v sekcii „Pracovňa“.
Oddeľte pracovňu od rušivých elementov
Ak nemáte v byte či dome priestorové možnosti pre samostatnú kanceláriu, pokúste sa vytvoriť si pracovný kútik v obývačke, ktorá je pre tento účel najvhodnejším miestom. Takýto priestor by mal byť v ideálnom prípade oddelený priečkou – regálom, knižnicou či paravánom, ktoré vám zaručia dostatočné súkromie a podvedomý pocit oddelenia vášho pracovného miesta od zvyšku obývacieho priestoru.
Či už máte možnosť pre samostatnú miestnosť alebo iba pracovný kútik, veľmi dôležitým pre efektivitu vašej práce je umiestnenie pracovného stola. Ten by mal byť v zóne, kde na vás nebudú vplývať zbytočné ruchy. Základným pravidlom je umiestnenie stola mimo okna. Pohľady cez okno počas práce budú zbytočne odpútavať vašu pozornosť od vecí, na ktoré sa reálne potrebujete sústrediť. Na umiestnenie stola priamo pod oknom či v jeho tesnej blízkosti/dohľade úplne zabudnite.
Nezabúdajte ani na sedenie
Ak pracujete z domu na dlhodobej báze, odporúčame siahnuť po kvalitnej pracovnej stoličke s nastaviteľným operadlom, výškou či opierkami na ruky, kde nebude trpieť vaša chrbtica.
Dôležitú rolu by pri zariaďovaní vášho pracovného priestoru malo zohrávať aj osvetlenie. Svetlo je významným aspektom pri ovplyvňovaní vašej psychickej rovnováhy, a to aj pri práci. Pri nedostatočnom osvetlení môžete trpieť sklonmi k únave a väčšiemu zaťaženiu očí. Zároveň však budete mať sklony k robeniu chýb a poklesne aj vaša celková výkonnosť. Home-office pracovňa preto musí byť dostatočne osvetlená. Centrálne osvetlenie je základom, no je vhodné do doplniť aj stolovou lampou.
Odporúčame fotoalbum:
Prezri si inšpirácie na domácu pracovňu od našej používateľky Mišky v albume „Domáca pracovňa: Práca z domu nemusí byť zlá“.
Efektivita spočíva v jednoduchosti
Týmto pravidlom sa riaďte pri výbere miesta pre váš pracovný priestor, aj pokiaľ ide napríklad o farby. Tie môžu pôsobiť upokojujúco, no aj zbytočne rozptyľovať pozornosť. Pre prostredie na prácu sú vhodné jemné, nerušivé tóny ako biela, sivá či pastelové odtiene, ktoré navyše dokážu pôsobiť aj antistresovo.
Neporiadok vašej chuti do práce určite neulahodí. Dbajte na to, aby ste v pracovnom priestore mali neustále poriadok a všetko pod kontrolou. Siahnite po policiach, regáloch alebo organizéroch, kam môžete spoľahlivo poukladať vaše papiere, dokumenty, knihy či písacie potreby a iné potrebné veci.
Zabudnite na sociálne siete (pokiaľ ich k svojej práci nevyhnutne nepotrebujete). Sú jedným z najväčších odvádzačov pozornosti, preto je veľmi vhodné počas práce úplne odsunúť váš mobil, tablet či karty v prehliadači, kde môžete natrafiť na rušivé notifikácie zo sociálnych sietí.
Rušivo tiež môžu pôsobiť rodinné fotografie na vašej pracovnej nástenke, na ktorú máte spoza počítača či notebooku priamy výhľad alebo akékoľvek iné obrázky, predmety či dekorácie, ktoré nie sú pre každého príliš vhodnou súčasťou kancelárie. Odstráňte z vášho dohľadu všetko, čo pôsobí rušivo a odvádza vašu pozornosť od práce!
Odporúčame:
Inšpirácie a reálne fotografie domácich pracovní a home-office kútikov od našich používateľov. Autor foto: @zipsuliak
Malou radou na záver je dať na váš inštinkt. Ak máte v dome či byte priestor, v ktorom sa cítite dobre a viete si predstaviť v ňom efektívne pracovať, choďte do toho. Nezabúdajte ale, že home-office pracovňa by rozhodne nemala byť súčasťou spálne, ktorá je oddychovou zónou a pre prácu nie je vhodná.
Autorka článku: Michaela Debnárová @its1mishell
Zdroj foto: iStock, Canva
Diskusie na tému článku
-
![]()
Rozmýšľame nad pracovnou doskou v jednom kuse s drezom z Techniston. Chcela by s…
Ahojte, v byte mam rozbehanu inteligentnu domacnost cez Home Assistant. Teraz ri…