Zdravim, idem znizovat stropy v starom dome sadrokartonom.Co je lepsie zateplit vlnou medzeru medzi sadrokartonom a stropom alebo zateplit podlahu na povale s eps?Zlozenie stropu zdola: omietka-dosky s hradami a vzduchovou medzerou-dosky-skvarobeton.Znizovat budem len cca 10-15 cm takze nejak vela vlny by tam nevoslo.Na povalu by som dal aj 20cm EPS...
Ja by som to riešil kombináciou oboch.Tým myslím aj odspodu aj z vrchu ale asi už len vlnou. Zdola, koľko sa vôjde, parozábrana a sdk. Zhora by som to celé otvoril, škvárobetón vyvozil, vlnu uložil medzi hrady na výšku hrady a na to ešte priečne jednu vrstvu. Možno zhora dosť prácne riešenie, ale najlacnejšie a tým pádom aj z najrýchlejšou návratnosťou tzn. najefektívnejšie. Čiže spolu by to bolo dolu cca 10 cm, medzi hrady tak 18, a nad hrady priečne nechám na zváženie, ale aby sa to priblížilo k R10 tak aspoň 12cm.