Ahojte. Kedže došli nápady čo kúpiť na ježiška a žiaden spotrebič sa nepokazil, ma napadlo zaobstarať bežecký pás. Som aktívne bežec, ktorý chce dať si trochu do tela aj keď nie je na to počasie alebo čas a trocha inšpirovať rodinu.
Výkony, prevedenie a pod. viem vyčítať z manuálu, ale aká je potreba dľžky bezeckého pásu, neviem nájsť nikde. aký je rozdiel medzi 140 a 150cm? Každý mi radí čo najdlží, lenže bojujem s každým cm, kedže som na to nemyslel pri projektovaním domu... Šírka určite nad 50cm. Poradíte? Ď
Závisí aj od dĺžky krokov, čiže tvojej telesnej výšky. My mame doma tento pas:
Meriam 189 a nepociťujem žiadny stres pri behu:
https://www.insportline.sk/6565/bezec...
@pier ešte sa chcem opýtať, je dôležitá vec, že sa na ňom môže kráčať max 30 minút? Nejedná sa o mna, ale o rodinu, ani netušia, čo zamýšľam. A viem, že zo začiatku budú len kráčať. Díky.
My mame na sirku 45 a dlzka 140, ale to sme kupovali uz velmi davno, ale sluzi nam dobre. Ale zevraj vela zavisi od vysky. Tak ja mam 167 takze ja nejako vela nepotrebujem 😄
@standa1981 v navode je len 15 minut rychlost chodze a potom by sa mala zvysit rychlost, kvoli chladeniu, alebo si dat 1-2 minuty streching i ist dalsich 15 minut
@standa1981 my mame 150 cm dlhy bezecky pas a je perfektny. No my sme nemali ziadny problem s priestorom, nakolko mame jednu izbu volnu a z nej sme si spravili take mensie fitness centrum🙂
@majkoj včera = lesná cesta, aj kopce aj roviny, prvý kilometer strmák. 10,50km pod hodinu... ináč rovina 1km pod 5 minút.
pás chcem aj pre mňa aj pre rodinku... 🙂
@majkoj to si ma fakt potešil s vekom 🙂, nebehám stále, bicyklujem, plávam, korčulujem, lyžujem, chodím na kruhový tréning alebo potom silový tréning v záhrade 🙂
@standa1981 vlastna skusenost :), aj manzelka prisla k dr ze ju nejak boli koleno, diagnoza artroza 2 stupna, ak sa to zhorsi jedine vymena klbu. A "preboha preco v tomto veku este neberiete nieco na klby ?" . Zacal som brat co jej odporucil dr a je to na neuverenie, prestalo ma boliet koleno :).
To vsetko ostatne co robis, je v pohode, ale beh je morda na klby.
@majkoj ono sa to nezdá, ale teraz čoraz mladší ľudia s tým majú problém, takže myslím, že na kĺby už treba myslieť čo najskôr 😉 Tiež máme známu, že ju len noha bolela, kĺb a nakoniec problém jak svet až ju operovali.
@svitokf díky. mne to ale ukazuje pre kone, to asi nie je to 🙂. zatiaľ som objednal podľa recenzií na heuréke, momentálne sa chodí behať obdeň, tak som v štádiu pokusu / omylu... aj tak díky.
Ahojte. Nechcem zakladať novú tému, keďže je tu dosť majiteľov bežeckých pásov... Len taká otázka... Chcem preniesť od rodičov svoj bežecký pás (tam bol doteraz v pivnicnejsie casti domu) do našej novostavby. Nie je tam nejaký problém s jeho váhou a teda jeho používaní a dopadoch na neho pri podlahovom kúrení a laminatovej podlahe? Treba tam nejaku špeciálnu podložku pod neho? Nehrozí orqsknutie laminatky nejak?
@senti4640 myslim, ze nehrozi, svokrovci maju aj podlahove kurenie, aj laminatovu podlahu a ziadny problem. Pripadne skus dat pod to tatami ci take nieco 😉
tiez sme kupovali s muzom nedavno z insportline, ale poradili nam tam, nevedela by som asi sama takto urcit, ze co je pre mna vhodne. este stastie, ze ti ma kto poradit v takychto veciach 😄
@cumlicek2 ja myslím, že dotyčná osoba, čo založila tému o dĺžke už ten pás dávno má 🙂 ja som temu ale obnovila s tým, že či tí, čo ich majú mi vedia povedať, či je nejaký problém, ak dám pás na podlahové kúrenie a laminátovu podlahu... Či to vie spôsobiť vahou nejaké poškodenie 😄