http://www.spinalis-stolicky.sk/?gcli...
chcela by som vas vsetkych poprosit ci mate s tymito stolickami nejake skusenosti, budem vdacna za kazdy prispevok, dakujem.
@marta2610 hej, cena je priserna... V case kedy som ju kupovala ja boli iba spinalisky registrovane ako zdravotne pomocky, ine obdobne stolicky, tento certifikat nemali. Ja som potrebovala original certifikovanu ako zdravotna pomocka - takze preto spinalis. Teraz netusim ako to je.
Stolicka je super a ja osobne som rada ze ju mam - navstevy co si na nu sadnu su rady uz menej ;-D ono totiz vsetci z nej padaju, nedokazu sa na nej udrzat - proste nezapina im ze tato stolicka balans nedrzi a ze ked si sadnu krivo, letia na zem ;)
Ide o to, ake mas dovody pre takuto stolicku. To je velmi podstatne. Da sa vydrzat aj bez nej, uz rok a pol nepracujem z domu a mam kancelarsku klasiku - aj ked dobre, az tak uplne kancelarska stolicka to nie je, ale stala okolo 100 eur - a vydrzim na nej pri zmene poloh sediet. Ale to az teraz. V 2013 a 2014 som pracovala z domu a robila som aj cez 10 hodin dennne - to by som na tom na com sedim teraz nedala ani nahodou a spinaliska bola nutnost.
Ja na SpinaliS stoličku stále nedám dopustiť. Tým ale netvrdím, že sa nedá sedieť aj na obyčajnej starej drevenej kuchynskej stoličke... Ide o to, v akom stave sú naše svaly a či to sedenie vydržíme... Treba sa hýbať, o to viac, keď máme sedavé zamestnanie ;-)
tak som bol nahlodany, ze predsa len skusim spinalis. Co ma zrazilo je, ze v AT je o dost lacnejsia ako na SK. Ale reku ok, zajdem do showroomu, mozno ma to presvedci. Tak som si nasiel "show room" v BB:
Otváracia doba:
Po–Pia: 8.00–16.30 hod.
Návšteva iné dni a inú hodinu je možná po telefonickej dohode.
Tak tam hrdo dojdem, ale nevidim vstup, tak volam, ze kadial vlastne vojdem. "Joj, ale ja tam nie som, viete toho sa tolko nepreda aby tam stale niekto mohol byt" . A hned je o zakaznika menej...
@majkoj teraz posledne tyzdne o tejto znacke premyslam, avsak po tomto co som si precital od teba, tak celkom zacinam pochybovat, ci si radsej nepozriem niekde inde. Si to potom skusal este raz? Navstivit showroom, ci uz si to nechal tak?
@lenhy_erik neskusal, kupil som si slovensku Spinergo a som velmi spokojny.
PS: a prave pozeram, ze cez moje doporucenie , na stranke stale nie je upozornenie, ze sa treba objednat dopredu.
@majkoj dakujem za info, skusim teda skor pozriet tuto druhu znacku, co mas teda. Radsej sa poucim od teba, kedze mas s tym skusenost. Ja mam stolicku momentalne taku co som si kupil pred mnohymi rokmi a to tiez este jedna z najlacnejsich, hovoril som si, ze sak aj tak nebudem nejako vela doma za pc sedavat, no teraz ma to dobieha :-D Chrbat moc nespolupracuje, boli a ta stolicka mi robi este horsie :-D
PS: Komu niet rady tomu niet pomoci, ci?
@lenhy_erik takto, nemaj predstavu, ze stolicka vyriesi vsetky tvoje problemy. Ona moze len pomoct a aj to bude na zaciatku bolestive, lebo na tej stolicke sa chrbat viacej namaha. Ale Spinergo ma tu vyhodu, ze sa da zaaretovat a kazdy den si pridavat. Ja uz ani nevnimam, ze mi beha pod ritou sedak :). Mas len boleti svalov, alebo ti uz aj nieco tlaci na nervy ?
@majkoj tak to ani necakam, mal by som na tu chrbticu zacat asi aj cvicit aby som jej pomohol. Len toto pocitujem tak, ze ked zasadnem za pc, tak jej robim este horsie. Tak s tym ratam, ze zhrbeny chrbat je mi pohodlnejsi :-D Ale dobre to nevyzera a hlavne to prinasa co sebou bolesti.
To netusim, nebol som s tym ovsem u lekara, uz neviem kolko nosim v karte odporucanie na neurologiu a nie a nie sa tam dostat. Uz som tam viackrat bol a bud nerobili akurat alebo bolo strasne moc ludi. Ale kedze mi to miestami vystreluje do nohy, tak myslim, ze len take nevinne to nebude 8-( 8-( 8-(
@lenhy_erik jo poznam, ja som prisiel k doktorke s metlou, ktoru som pouzival ako barlu a nechcela ma zobrat, prehadzovali si ma vsetci ako horci zemiak. Ale potom sa jedna zlutovala. Aj tak nasledovalo 10 mesiacov pekla...
Ak ti to vystreluje do nohy to naozaj nic dobre nevesti, treba co najskor k doktorovi, pretoze nespravne cvicenie to moze este viac zhorsit. Stolicku ale urcite odporucam. Drzim palce !
@majkoj to ano, je to strasne. Clovek by si myslel, ze kedze svet nejakym sposobom uz napreduje, ze bude napredovat aj zdravotnictvo. No mam pocit, ze to akoby sa zastavilo v case. Hlavne, ze uz je relativne dobre, ci?
Stolicku kupim, vdaka za tip a celkovo za pomoc. Dufam, ze sa z toho nejako tento rok vyhrabem, ze najdem niekoho kto sa zlutuje. ;-)
@lenhy_erik Nuz ked to porovnavam s casom , ked by som si bol vpalil gulku do hlavy, bol na opiatoch a mal cast nohy ochrnutu, tak ano je mi relativne dobre :). Ale novu chrbticu uz nikto nevyrobi a znamena to dozivotne si davat pozor na to co a ako dvihas/robis.
@lenhy_erik skor ako stolicka ti pomoze pravidelne cvicenie - mne najviac vyhovuje cvicenie SM s elastickym lanom. Idealne aspon zacat s pomocou fyzioterapeuta.
@lenhy_erik a ak ti to vystreluje aj do nohy, mal by si to riesit. Ale na bezne zdravotnictvo sa radsej vykasli, odporucam navstevu Clinica Orthopedica / Spine Clinic v BA, urobia ti tam aj MR.
@gashtaan o tom cviceni som nepocul. Musim pozriet co to je za cvicenie a kde v okoli to robia, ze by som sa na to behol pozriet, co ako to funguje, co to obnasa. Ako casto to cvicis? Skusim pozriet tie kliniky, tiez mi uz napadlo, ze sukromna klinika by v tomto smere bola asi lepsou volbou. Len to cvicenie ma zaujalo.
@lenhy_erik snazim sa cvicit aspon kazdy druhy den, ale to len tak 10-15 minut, no aj tak mam pocit, ze to ma zmysel. Je kopec videi na youtube s tymito cvikmi, ale je naozaj kriticke mat ten spravny postoj pri cviceni, co sa len z videi tazko naucis...
@lenhy_erik no proste treba tie svaly natahovat, hlavne ked mas sedave zamestnanie, su vzpriamovace chrbtice skratene a to robi najvacsiu zlobu na platnicky.
@gashtaan kiezby sa mi to chcelo, ale premaham sa, teraz uz asi tri tyzdne sa snazim pravidelne natahovat, cvicit ten chrbat, no len sa musim do toho kopat :-D
@aquabelle lepšie ako Spinalis sú stoličky Adaptic, majú rovnaký sedák, ale sú modernejšie a lacnejšie. Ale predávajú sa len v Čechách www.adaptic-zidle.cz